Leistungen

Ernährungsberatung

Stoffwechselanalyse und persönliche Beratung, die ganz auf Ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt ist.

 

Dauer:              ca. 90 Minuten

Kosten:             nach Vereinbarung

 

 

Ernährungsplan

Erstellen eines individuellen Ernährungsplans.

Kosten:            je nach Umfang und Dauer

 

 

Küchencheck bei Ihnen zu Hause

Oft verwendet man Lebensmittel, die in der momentanen Situation nicht vorteilhaft sind.

Wir sehen uns zusammen den Inhalt Ihres Kühlschranks bzw. Ihrer Speisekammer an um schlechten Einkaufsgewohnheiten auf die Spur zu kommen.

Tipps für Alternativen und Verbesserung der Einkaufsgewonheiten damit sie ihr Ziel schneller erreichen.

 

Dauer:              ca.1 Stunde

Kosten:             nach Vereinbarung

 

 

Einkaufsberatung

Oft kauft man aus Gewohnheit immer dieselben Lebensmittel. Ich helfe ihnen Gewohnheiten

zu verändern, in dem ich sie bei Ihrem Einkauf  begleite und Ihnen gesündere Alternativen zeige. Sie bekommen Tipps für ein verändertes Einkaufsverhalten.

 

 

Dauer:              ca. 90 Minuten

Kosten:             nach Vereinbarung

 

 

Telefonische Beratung

Termine nach Absprache

Dauer:              30 Minuten

Kosten:             nach Vereinbarung